Скажу из своего немаленького опыта дальних поездок (очень часто больше 1000 км за ездовой день, т.е. без отдыха). Кофе, энергетики и разная мишура действует на каждого по-разному - у кого-то реально зрачки за стёкла очков вылазят, а кого-то рубит ещё больше. Лично мне ОЧЕНЬ помогают семечки, при этом эфект сногшибательный - когда сам процесс очистки и поедания идёт, то хоть школьную программу вспоминай - так всё чётко и ясно, но только оставишь заветный кулёчек - и через 10-15 минут опять то знаки дорогу перебегают, то глаза забываешь открыть.
НО соглашусь со многими, что лучшее средство от сна в дороге - это СОН. НО опять внесу уточнения: если вам надо ехать, а дальше никак, то прилечь нужно на 10-20 минут максимум!!! Если вы провалитесь на 40 минут - уверяю вас, ехать вы сможете не раньше чем через 3-4 часа, а то и больше.
Если мне не горит, я ложусь и отдыхаю, хотя стараюсь так подбирать выезды, чтобы в дороге не спать.
Напомню - все советы и способы строго индивидуальны.
Удачки всем и бодрости за рулём