NISSAN-CLUB.UA

Уже две недели, как я перешел на электронную сигарету (обычных сигарет с тех пор не курил!).. курил до этого лет 15 и все мои попытки бросать были безнадежно-безуспешными.. если кому будут интересны мои ощущения и результаты могу делиться!!

на тему забухать. Если пить правильно бухло (хороший годный вискарь, джин, ром и т.п.) - то наоборот, курить не потянет, так как оценишь данную вкусняху особенно (вкусовые рецепторы у некурящих более чувствительны). Так можно и сбухатся ) Главное чтобы поблизости не было народу с сигаретами, у кого можно стрельнуть )

Пью очень редко... но если уж- то обычно ОЧЕНЬ метко... пил последний раз на свой день рождения 4.02- то есть до бросания... предпочитаю пить именно "правильно бухло (хороший годный вискарь, джин, ром и т.п.)" и дома это присутствует но интереса не вызывает вообще... так только под хорошую компанию- не люблю пить лижбы с кем- не лезет... с друзьями другое.. думаю следующий раз может буду на пасху... сейчас эл.сиг. мной воспринимается типа кальяна- привязанности особой нет, просто скорее приятен процесс... проверкой был случай когда я уехал в др.город на денек и там пришлось остаться на три... аккумулятор в сиг. сел дня через 1.5 и подзарядить негде... и перед отъездом я еще и в легкое дтп попал... волнуюсь, тянет справляться со стрессом как обычно... думал стрельнуть у кого, но удержался... сам себя зауважал потом)))))

Медленно , но уверенно достигаю поставленной цели... не прилагая ни каких усилий. Все реже обращаюсь к электронному устройству и за последние три дня я о ней просто забывал... В виду отсутствия необходимости употребления, забываю ее зарядить и заправлять, забываю ее дома... вобщем думаю спрыгнул я с этой привычки...

на майские пробовал алкоголь...29 нормально пил с друзьями на природе, 30го слегка с одноклубниками))).. и там и там были курящие но меня уже не тянет!!!... сигарету в 2х из 3х случаев забываю то дома, то в машине... то заправить, то зарядить... и вообще с большим удовольствием переключился на леденцы, при чем не отвлекать себя от курения, а наверное вкусовые ощущения обостряются...
ТАК ЧТО наверное я тут уже писать не буду (если только не случится рецидив)))... особо описывать нечего- я вроде бросил))

молодец, Сереж...главное, уверенность в себе и понимание того, что толку-то от курения никакого))))) я уже года 3 как бросила...с тех пор ни рецидивов, ни желания покурить не возникало...