Знаю много примеров людей, у которых (сколько бы они не съедали чего-либо и когда-либо) конституция организма оставалась неизменной. Проходит это после 30-35-и лет. "Заматереть" удаётся не раньше этих лет. Женщины - не в счёт, т.к. роды могут внести свои коррективы когда угодно, даже до 30-ти.
Макс, есть несколько советов:
1) немного подождать до 35-37-и лет.
2) отказаться от кофе (если конечно ты не являешься махровым гипертоником) и курения (сигареты, кальян и прочие грибковые заменители) до 35 летнего возраста.
Отдельно сам по-себе отказ от курения ничего может и не дать, но в сочетании с жареной, тяжёлой и без овощей пищей, с пивом и поздними ужинами (около 21-22.00) - то что надо!
Если есть тяга к лёгким наркотикам или того хуже - к вечерним клизмам на травах, вот то-то и оно! В этом вся загвоздочка!
3) спать и работать за рулём - в машине! Т.е. вести максимально "сидячий" пассивный образ жизни. Но тогда будут другие проблемы: Стич помашет ручкой, вряд ли такой образ жизни понравится любой женщине.
А по-поводу общепита - хорошая идея. Худых туда берут аж бегом где им хвала и почёт! Много не едят, с собой много не выносят. Но опять недостаток есть: становятся там злыми, а умные и добрые там долго не выдерживают.
В общем-то выбор у тебя небольшой.....оставаться таким как есть!